Essen-Nord - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Foto: Bohlen

Hähnchenfleisch mit Bakterien

Fast zwei Drittel aller geschlachteten Hähnchen in Deutschland sind mit dem Durchfallerreger Campylobacter belastet. Das berichtet die Techniker Krankenkasse, die davon ausgeht, dass allein in NRW in diesem Jahr schon über 12.000 Menschen an der Magen-Darm-Infektion erkrankten. Sie bezieht sich auf Angaben des Bundesinstituts für Risikobewertung sowie auf Zahlen des Landesinstituts für Gesundheit und Arbeit NRW. Allein in Essen seien 380 Menschen betroffen. Laut Robert-Koch-Institut gelte...

  • Essen-Nord
  • 22.09.10
Eine tolle Ausstellung, die man nicht verpassen sollte ... | Foto: Tourismus Flandern / Brüssel

meho - mobil! Jeden Mittwoch ein Reisetipp: Diesmal: Brüssel

Ich gebe es ganz offen zu: Brüssel zählt nicht wirklich zu meinen Lieblingsstädten. Sobald man die wunderschöne Stadtmitte mit all den historischen Prachtbauten und netten Einkaufspassagen verlässt und sich nicht gerade im hochmodernen Europaviertel befindet, ist die europäische Hauptstadt ein bisschen farblos, manchmal gar schmuddelig. Aber: Ich finde trotzdem, dass man Brüssel einmal besucht haben muss: Manneken Pis (viel kleiner und unscheinbarer als man erwartet), das Hotel de Ville mit...

  • Essen-Werden
  • 22.09.10
Fruchtzucker in Obst und Gemüse ist nicht für jeden gesund.

Erst lesen, dann einkaufen

„Nicht ohne meine Lesebrille“, lautet mein Grundsatz beim Einkauf, denn Zutatenlisten sind klein und diskret. Für jemanden mit Lebensmittel­unverträglichkeit gilt aber: Erst lesen, dann kaufen. Reden wir mal gar nicht vom kleinen Chemiebaukasten, mit dem manche Chipspackung es aufnehmen kann. Reden wir über ganz natürliche Sachen: Milchzucker? Finger weg! Gluten? Sicherheitshalber nicht. Sorbit? Zurück ins Regal. Fruchtzucker? Hölle und Teufel! Ich kenne mich aus mit Dingen, die ich nie wissen...

  • Essen-Nord
  • 20.09.10
  • 5

Trauen Sie sich: Stellen Sie ihr Foto ins Profil!

Liebe Besucher unserer Lokalkompass-Seiten, viele von Ihnen gestalten unser Portal mit, stellen interessante Beiträge ein und bereichern die Community mit ihren Kommentaren. Darüber freuen wir uns als Moderatoren sehr. Nicht alle User setzen ein Foto ins Profil. Das ist letztendlich Ihre Entscheidung. Trotzdem äußern wir hier den Wunsch, dass Sie den Platzhalter Ihres Profils mit einem Foto bestücken. Sie können das ganz leicht bewerkstelligen: Einfach in der roten Navigationsleiste oben...

  • Essen-West
  • 16.09.10
Der beliebte Amager-Strand. | Foto: Nicolai Perjesi
3 Bilder

meho - mobil! Jeden Mittwoch ein Reisetipp. Heute: Familienurlaub in Dänemark

Man sagt, die glücklichsten Menschen leben in Dänemark. Davon kann man sich während eines Familienurlaubes vor Ort nicht nur überzeugen, sondern auch anstecken lassen und ein Stück des Glücks im Herzen mit nach Hause nehmen. Und jetzt wenn die Tage langsam kürzer und immer kälter werden, ist es an der Zeit, sich in den nächsten Sommerurlaub zu träumen... Heute am Strand faulenzen und Sandburgen bauen. Morgen einen kleinen Fischerhafen besuchen. Übermorgen auf alten Spuren der Wikinger wandeln:...

  • Essen-Werden
  • 15.09.10
  • 1
Bauchfett ist schädlicher als Hüftspeck.

Gesundheitsthema: Bauchspeck ist nicht gesund und schon garnicht ein Schönheitskriterium

Die Tage werden wieder kürzer. Viele Menschen bewegen sich in den Herbst- und Wintermonaten weniger. Das „Hüftgold“ nutzt die Chance und vermehrt sich kontinuierlich. Dabei wissen wir doch: „Übergewicht ist so gesundheitsschädlich!!!“ Experten streiten sich darüber, ob Bauchfett gefährlicher ist als Hüftspeck. Doch nun zeigt eine Studie, dass im Hinblick auf Schlaganfall- oder Herzinfarktrisiko das Körpergewicht tatsächlich keine Rolle spielt. Entscheidend sei tatsächlich nur das Bauchfett, so...

  • Wesel
  • 12.09.10
  • 3

Der Kollektomat von Lund

Die Schweden sind einfach gut organisiert. An der Wursttheke und bei der Post müssen Nummern gezogen werden, um Warteschlangen zu verkürzen. Praktisch irgendwie. Das wäre doch die Lösung für die Essener Hauptpost: Nummer ziehen und dann erst mal eine halbe Stunde bummeln gehen. Danach dauert‘s nur noch 5 statt gefühlen 50 Minuten, bis der Schalterbeamte fragen darf: Was ist Ihr Begehr? Noch praktischer ist jedoch der Kollektomat, gesehen im Dom von Lund: Einfach die Verwendung der Kollekte auf...

  • Essen-West
  • 10.09.10
20 Bilder

Ein eigenes Biotop im Garten (Gartenteich).

Ein eigenes Biotop, ein Gartenteich, ist in jedem Garten ein Highlight schlecht hin. Ein Gartenteich sieht nicht nur schön aus, sondern ist zudem sehr nützlich für Mensch und Natur. Spätestens wenn man in einer lauen Sommernacht am eigenen Biotop ist, das leise Plätschern des Wasserlaufs vernimmt, wird jeder sehen, dass ein Gartenteich etwas wunderbares ist. Ein einfaches Wasserspiel lässt sich beispielsweise durch eine Springbrunnenpumpe bzw. Wasserglocke herstellen. Da eine Wasserglocke nicht...

  • Essen-Nord
  • 10.09.10
  • 3

meho - mobil! Jeden Mittwoch ein Reisetipp. Heute: Texel für Genießer

Wenn ich an Texel denke, spüre ich den Wind in den Haaren und rieche das Meer – und ich bekomme Hunger. Nicht nur auf Pfannekuchen, Poffertjes und eine Frikandel am Strand, nein Texel steht für vielfältige lukullische Genüsse. Die niederländische Watteninsel zeigt vor allem im September, wie viel sie auch auf lukullischem Gebiet zu präsentieren hat. Viele Zutaten werden direkt auf der Insel angebaut und produziert, diese Frische kann man schmecken. Spitzenköche lassen sich zu überraschenden...

  • Essen-Werden
  • 08.09.10
  • 2

Die Gefahr aus dem Eisfach

Wussten Sie eigentlich schon, wie lebensgefährlich der Verzehr von schlichtem Wassereis mit Orangengeschmack sein kann? Getreu dem Schlager „Wenn in Capri die rote Sonne im Meer versinkt“ schiebe ich mir also am warmen August-Abend die eiskalte Erfrischung in den Mund - und habe umgehend ein Problem: Eis samt Stiel verwandeln sich mit den Lippen zu einer untrennbaren Einheit... Der Frostschaden mit Blutverlust und zerfledderten Lippen lässt sich nur mit der warmen Handbrause beenden. Diagnose:...

  • Essen-West
  • 08.09.10

Miniermotte frisst sich durch ...

Die Schutzgemeinschaft Deutscher Wald, Grün und Gruga und die Essener Entsorgungsbetriebe setzen auf weiße Säcke und die Mitarbeit der Bürger, um der Miniermotte, die sich in den 90er Jahren aus Mazedonien nach Europa und Deutschland auf den Weg gemacht hat, den Garaus zu machen. Seit drei Jahren geht man dem Kleinschmetterling in Essen nun bereits aktiv an den Kragen. Denn hat er es sich erst einmal auf den Rosskastanien gemütlich gemacht, ist es fast schon zu spät. Die Schmetterlinge legen...

  • Essen-Werden
  • 07.09.10
  • 1
Der Blick vom Euromast über die Nieuwe Maas mit der Erasmusbrücke.
5 Bilder

meho - mobil! Jeden Mittwoch ein Reisetipp. Diesmal: Rotterdam

Ich liebe Wochenend-Kurztrips! Zwar tun mir abends oft die Füße weh, aber in fremden Cafés oder in den Niederladen am liebsten im Pannekoekenhuis, erhole ich mich blitzschnell. Diesmal sitze ich zum Abschluss meiner Tour hoch oben - leider ohne Pfannkuchen - und fahre zum zweiten Mal mit dem 360 Grad-Panorama-Aufzug den Euromast hinauf und schaue mir Rotterdam aus der Vogelperspektive an. Ein absolutes Muss bei einem Besuch in der ehemaligen Kulturhauptstadt Europas. Ich genieße die Weitsicht...

  • Essen-Werden
  • 25.08.10
  • 3
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Privatsphäre einstellen - was möchte ich sehen?

Sie bekommen Empfehlungen per Mail, die sie nicht möchten? Vielleicht möchten Sie auch nicht, dass Ihr Profil über Suchmaschinen gefunden werden. Es gibt die Einstellung "Privatsphäre", die sie unter Ihren Profileinstellungen finden. Hier entscheiden Sie selbst, was andere von Ihnen sehen. Außerdem können Sie dort selbst entscheiden, ob Sie Weiterempfehlungen von anderen Bürgerreportern per Email erhalten möchten. Versuchen Sie es doch einfach mal.

  • Essen-Süd
  • 20.08.10

Die Grünen mal konservativ

Wer hätte gedacht, dass gerade die Grünen einmal konservativer sein würden als FDP und CDU zusammen? Die NRW-Grünen machen sich jüngst dafür stark, den Ladenschluss generell auf 22 Uhr zu begrenzen. Die schwarz-gelbe Regierung hatte das Gesetzt erst 2006 liberalisiert. Begründung: Der zunehmende Alkohol-Verkauf an Jugendliche zur Nacht. Abgesehen davon, dass der Alkohol-Verkauf schon heute an unter 18-jährige verboten ist, muss nicht gleich wieder die veraltete Ladenschluss-Keule ausgegraben...

  • Essen-Werden
  • 20.08.10
2 Bilder

Social Bookmarks - Wie binde ich meinen Beitrag ein?

Twitter, Facebook oder MyVZ sind in aller Munde. Wer dort ein Profil besitzt, kann seinen Lokalkompass-Beitrag ganz leicht in eines der angebotenen Social-Bookmarks transportieren. Dazu gehen Sie nach der Erstellung des Beitrages auf den Button "Bookmarken" unter dem Beitrag (s. Screenshot) und wählen Ihr Portal (Facebook z.B.) aus. Nun müssen Sie sich nur noch dort anmelden und ihr Beitrag ist auf der Seite.

  • Essen-Süd
  • 22.06.10

Bannerverlinkungen auf die eigene Homepage - was sind Widgets?

Was sind Widgets? Widgets sind kleine Vorschau-Bilder (Banner) von lokalkompass-Beiträgen/-Gruppen/-Profilen. Klickt ein Leser darauf, gelangt er direkt zum Original-Beitrag/Profil/Gruppe, die das Banner anzeigt. Beim Profil- und Gruppenbanner werden jeweils die aktuellsten Beiträge des Profils oder der Gruppe angezeigt. Dieses Banner wird also sofort aktualisiert, wenn ein ein neuer Beitrag unter dem Profil oder in der Gruppe zu finden ist Wo finde ich die Widgets/Banner? In der rechten Spalte...

  • Essen-Süd
  • 28.05.10
  • 2

Die Nutzungsbedingungen - was ist erlaubt?

Jetzt gibt es den Lokalkompass bereits seit mehr als einen Monat und wir sind begeistert, wie viele Bürgerreporter uns mit Beiträgen und Fotos erfreuen. Im Grunde dürfen Sie über alles schreiben, was Sie bewegt, es gibt jedoch ein paar Ausnahmen, die wir zu beachten bitten. Beiträge, die eine kommerzielle Absicht vermuten lassen, dürfen nicht online gestellt werden. Wenn wir sehen, dass Sie einen Beitrag mit direkter Werbung veröffentlicht haben, müssen wir diesen leider wieder offline stellen...

  • Essen-Süd
  • 12.05.10
  • 1

Wie füge ich eine Bilddatei ein?

Ein Bild sagt mehr als tausend Worte: Daher verwenden Sie Bilder, um Ihren Beitrag schöner zu machen. Neben der Möglichkeit, Fotos direkt hochzuladen, können Sie Grafiken in den Text einbinden. Wir zeigen Ihnen, wie es funktioniert. 1. Das Bild muss auf einem Server liegen, von dort aus wird es auf die Lokalkompass-Seite geholt. Endung: .jpg, oder.gif. 2. Es gelten folgende Regeln für Grafiken und Fotos: Vermeiden Sie lästige Blink-Gifs. Das tut in den Augen weh und vertreibt die Besucher. Eine...

  • Wesel
  • 23.04.10
  • 2
2 Bilder

Wie verlinke ich zu einer anderen Seite?

Es gibt Texte, die müssen nicht noch einmal neu geschrieben werden, manchmal reicht der Link zu einer Website, die bereits eine ausführliche Beschreibung enthält. Mit einem einfachen HTML-Befehl ist die Verlinkung auf eine andere Seite möglich. Gehen Sie einfach vor, wie in der Grafik angezeigt. Dort, wo "hierdenlinkeintragen" steht, tragen Sie einfach den von Ihnen gewünschte Link ein. Hier ein Beispiel: So sollten Sie den Link in den Text einbauen Nach dem Befehl a href= geben Sie, wir auf...

  • Wesel
  • 23.04.10
  • 5
  • 1
2 Bilder

Wozu benutze ich Stichworte (Tags) und wozu werden sie verwendet?

Unter jedem Beitrag haben Sie die Möglichkeit Stichworte oder Tags zu vergeben. Was Ihnen diese Stichwortliste bringt, erklären wir gern: Die Tags dienen dazu, dass andere Nutzer ihre Beiträge besser im Portal finden. Wird ein Stichwort über den Suchschlitz eingegeben, werden sofort alle Beiträge angezeigt, die mit diesem Tag versehen sind. Sie können verschiedene Tags angeben, die Sie bitte durch Komma oder Semikolon trennen. Überlegen Sie vorher, wonach mögliche Interessenten suchen könnten....

  • Wesel
  • 23.04.10
  • 1
Was Sie schon immer wissen wollten!
2 Bilder

In welche Kategorie gehört mein Beitrag?

In der Hauptnavigation haben Sie unter dem Menüpunkt "Startseite", fünf verschiedene Kategorien. In diese Kategorien können Sie Ihre Beiträge platzieren: - Sport - Kultur - Politik - Ratgeber - Vereinsleben - Leute Wohin mit meinen Veranstaltungshinweisen? Veranstaltungshinweise werden immer in den Kalender eingetragen (Wann?) Damit wird der Beitrag sofort als Veranstaltungshinweis gekennzeichnet und erscheint als Termin im Veranstaltungskalender. Zusätzlich bestimmen Sie, in welche Rubrik der...

  • Wesel
  • 23.04.10
4 Bilder

3 Tipps zum Gestalten Ihrer Beiträge

Um den Einstieg in einen Artikel für den Leser attraktiv zu machen, bietet es sich an, den ersten Abschnitt in fetten Lettern fett zu setzen. Bestimmte Aussagen möchte man vielleicht buchstäblich unterstreichen. Genauso bietet sich die kursive Schrift an, um z.B. wörtliche Rede zu verdeutlichen. Wie funktioniert das eigentlich in lokalkompass.de? Kein Problem mit den nächsten drei Tipps! Wie unten angegeben, setzen Sie vor die Textpassage, die Sie z.B. fett setzen möchten eine offene spitze...

  • Wesel
  • 12.04.10

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