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Workshop für Jedermann Der Taekwondo-Verein To-San Ennepetal e. V. veranstaltet am Sonntag, den 17.04.2016, einen Workshop in der Dreifachhalle des Ennepetaler Reichenbach-Gymnasuims. Der Start ist für 11:00 Uhr festgelegt. Es werden in ca. 20 - 30 minütigen Zeiteinheiten die verschiedenen Sportangebote des Vereins zum Mitmachen angeboten. Für das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt!
Hier mal die Einladung dazu: Taek-Bo-Fitness ...mal reinschauen.., Trainingsänderung: Der To-San Ennepetal e. V. bietet jetzt, mit Viron, fortlaufend montags ab 18:30 bis 20:00 Uhr in der Harkorthalle, der Katholischen Grundschule in Milspe, Taek Bo mit fetziger Musik und heißen Rhythmen an. Außerdem gibt es noch Fitness- und Schlagpolster-Training für alle zum „Workout“. Infos unter 02333 4484 und www.kampfsport-ennepetal.de ...übrigens startet am Freitag, den 5.2.16 in der Gymn. Halle des RGE...
Neuer Budo Jitsu Kurs des To-San Ennepetal e. V. Selbstverteidigung- und Selbstbehauptungs-Lehrgang, Freitag den 5. Frbruar in der Gymnastikhalle des Reichenbach-Gymnasiums Ennepetal, Start 19:15 Uhr Budo Jitsu ist eine realistische Selbstverteidigung. Sie bietet für jede Gefahrensituation eine wirksame und juristisch erlaubte Verteidigungsmöglichkeit. Man lernt, sich über verschiedene Distanzen, in der Bodenlage und gegen unbewaffnete und bewaffnete Angreifer zu verteidigen. Zum Beispiel: -...
Neurobic : . ...das ist Fitness für alle Muskeln, für den Kopf, für die Ausdauer... Hast Du Rückenbeschwerden oder Verspannungen? Lässt Deine Konzentrationsfähigkeit in Schule und Beruf Dich manchmal im Stich? Bist Du oft erschöpft, machst Du schnell schlapp? Möchtest Du einfach mit Spaß den Kopf mal wieder richtig frei bekommen? .Dann ist Neurobic - genau das Richtige für Dich! Für Klein und Groß, für Jung und Alt, sportlich oder unsportlich, alleine oder mit Partner, Eltern mit Kindern, oder...
Freitags RGE Gymnastikhalle Ennepetal von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr Sportsfreunde aus dem EN-Kreis, wie wär´s mal mit Work-Out am Freitag! Kostenloses Kennenlernen: freitags-work-out für Fitness und Ausdauer!! WAS? Tai-Boe warmup, Schlagpolster und Boxsack Bearbeitung. Sportzeug und Getränke erforderlich. WO? Gymnastikhalle des Reichenbach-Gymnasiums Peddinghausstraße 17 58256 Ennepetal WANN? Freitag 19:15 bis 20:45 Uhr weitere Info´s 02333 4484
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