Selbstbehauptungskurs für Frauen

Einen zertifizierten Kurs bietet das Taekwondo Team Kocer e.V. an. Der Kurs richtet sich an Mädchen und Frauen im Alter ab 16 Jahren, die in der Schule, Beruf und Freizeit sozial unsicher auftreten.

Aber auch die Angst, sich in Auseinandersetzungen mit anderen oft sich in eine Opferrolle begeben und in Situationen offener oder angedrohter psychischer oder körperlicher Gewalt nicht angemessen zur Wehr setzen können.

Bei Menschen, wo sich dieses Verhalten manifestiert, können als Folgen ein gestörtes oder unsicheres Selbstwertgefühl, soziale Ängste und Versagensängste, Schuldgefühle und Depressionen
auftreten.

Die ausgebildete Selbstverteidigungs- und Selbstbehautungstrainerin setzt die Übungen altersangemessen und mit vielen spielerischen und sportlichen Elementen um.

Der Kursbeitrag beträgt für 10 Stunden 28,00 Euro. Beim Beste Freundinnen Beitrag (Bei gleichzeitiger Anmeldung einer weiteren Person) 25,00 € für beide Teilnehmerinnen. Der nächste Basiskurs findet am 02.07. von 13:00 - 17:00 Uhr und 03.07.2016 in der Zeit von 10:00 - 16:00 Uhr in der Fine Frau Gymnastikhalle in Dortmund - Dorstfeld statt.

Unsere Maßnahme ist an die Qualitätsstandards von Selbstsicherheitstrainings angepasst. Interessierte können sich gerne unter http://www.tkd-team.de/selbstbehauptung-und-selbstverteidigungskurse/ sich informieren oder gerne unter office@tkd-team.de informieren.