Entspannungskurs beginnt 2 Wochen später, ab 17. November 2014
- hochgeladen von Thomas Brandt
Entspannung und Streßbewältigung für pflegende Angehörige
und Angehörige von Demenzkranken
Vom 17.11.2014 – 15.12.2014, 5-mal montags von 09.30 – 12.30 Uhr,
im Ev. Gemeindehaus Nette, Joachim- Neander -Str. 3-5, 44359 Dortmund
Wenn Sie als pflegende und betreuende Angehörige die Möglichkeit suchen, sich
von der anstrengenden Pflege und Betreuung zu entspannen und Stress
abzubauen, sind unsere speziell für Sie entwickelten Gesundheitsförderungskurse genau das Richtige für Sie. Das Entspannungstraining findet in angenehmer, störungsfreier Atmosphäre statt.
Ziel des Angebotes ist es, dass die TeilnehmerInnen sich selbst und Ihre eigene Gesundheit wieder achtsamer wahrnehmen und lernen, eigenen Stärken zu entdecken und zu nutzen. Neben dem Einüben einer Entspannungsmethode zum Stressabbau erfahren sie als TeilnehmerInnen über den Austausch mit anderen Betroffenen Unterstützung und Wertschätzung.
Besonderheiten:
Für die Dauer des Kurses kann auf Anfrage eine Betreuung Ihrer/Ihres erkrankten Angehörigen angeboten werden. Die Teilnahme ist für Versicherte aller Krankenkassen kostenfrei.
Anmeldung und nähere Information:
Angelika. Bammann (Pb Krams), Tel. 10 18 98 oder
Seniorenbüro Mengede, Tel: 47 70 77 60
Autor:Thomas Brandt aus Dortmund-West |
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