Dortmund-West - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Welches Obst oder Gemüse esst Ihr am liebsten? | Foto: Uwe Krieger
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Foto der Woche 39: Obst und Gemüse zum Weltvegetariertag

Passend zum „Weltvegetariertag“ suchen wir bei unserem spielerischen Foto-Wettbewerb diese Woche die schönsten Foto von Obst und Gemüse. Also ob Äpfel oder Möhren, Bananen oder Zucchini, ob Obstkörb oder Gemüseplatte - wir sind gespannt auf Eure zahlreichen Foto-Beiträge! Am Mittwoch, den 1.Oktober 2014, ist Weltvegetariertag. Dieser Feiertag soll auf die "Vorteile einer fleischfreien Lebensweise" aufmerksam machen. Laut Angaben des Vegetarierbund Deutschland leben in Deutschland mittlerweile...

  • Essen-Süd
  • 29.09.14
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Wer gut versichert ist, kann sich auf den Aufstieg konzentrieren. | Foto: IG Bau

Arbeitskraft versichern: Berufsanfänger sollten Bedarf prüfen

Durch Krankheit oder Unfall kann eine Berufsunfähigkeit von heute auf morgen eintreten, die finanziellen Folgen sind unabsehbar. Insbesondere drei Produkte sind für Studenten und Auszubildende wirklich wichtig: eine private Haftpflichtversicherung, eine Krankenversicherung und eine Berufsunfähigkeitsversicherung. „Diese drei Policen sichern die finanzielle Existenz“, so die Fachleute. Ein Abschluss gegen Berufsunfähigkeit ist für junge Menschen sinnvoll, weil sie in der Regel noch gesund sind...

  • Essen-Süd
  • 28.09.14
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Auch "grüne Arbeitsplätze" bergen Gefahren | Foto: Christine Zeides / Theodor Groesdonk

Unfall am Arbeitsplatz: Berufsanfänger besonders gefährdet

Berufsanfänger tragen ein überdurchschnittlich hohes Unfallrisiko im Arbeitsleben. Das zeigen Zahlen der Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW), die mehr als 7,5 Millionen Menschen in Deutschland gesetzlich unfallversichert. 2013 entfielen dort 16,7 Prozent der Arbeits- und Wegeunfälle auf unter 25-Jährige. Diese Altersgruppe stellte aber gleichzeitig nur 10,4 Prozent der sozialversicherungspflichtig Beschäftigten in Deutschland. Auszubildende müssen in den ersten...

  • Essen-Süd
  • 27.09.14
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Manchmal lohnt es sich, die Dinge unter Lupe zu betrachten... | Foto: Michael Bührke / pixelio.de

Dr. Azubi: Beratungsservice der DGB-Jugend

Für viele Jugendliche hat mit dem Start in eine Berufsausbildung ein neuer Lebensabschnitt begonnen. Damit verbunden sind eine ganze Reihe von Fragen: Wie sollte mein Ausbildungsvertrag aussehen? Muss ich als Azubi Überstunden machen? Kann ich meinen Ausbildungsplatz auch wechseln? Dr. Azubi, der kostenlose Online-Beratungsservice der DGB-Jugend, gibt dazu unter www.dr-azubi.de Antworten. „Wir wollen Jugendliche dabei unterstützen, gleich zu Beginn der Ausbildung ihre Rechte und Pflichten zu...

  • Essen-Süd
  • 26.09.14
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Cafe Hand in Hand: ein beliebter Treffpunkt in Nette

Cafe Hand in Hand lädt ein

Der neue Treffpunkt für alle interessierte Männer und Frauen ab 65 öffnet auch im Oktober wieder seine Türen im Ev. Gemeindehaus Nette, Joachim-Neander Str. 3: Im Cafe Hand in Hand am Montag, den 06. Oktober ( 15.00 - 17.00 Uhr) ist wieder Zeit zum Klönen bei Kaffee und Kuchen. Gerne dürfen dieses Mal auch Lieblingsbücher und Geschichten mitgebracht und vorgelesen werden.

  • Dortmund-West
  • 24.09.14
Venus gehört zum Zeichen Waage - ihr Tierkreiszeichen gilt von 23.September bis 22.Oktober. Foto: Christine Lindemann
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Lokalkompass-Tierkreiszeichen: Waage-Zeit von 23.September bis 22.Oktober

Die Tierkeiszeichen-Portraits, die Christine Lindemann monatlich exklusiv für das Lokalkompass.de Community Management erstellt, sind nicht nur auf Geburtstage in den jeweiligen Zeichen zu beziehen! Wenn Sie mögen, können Sie die Texte auch auf weitere Elemente Ihres oder eines anderen Geburtshoroskops beziehen: In Bezug auf Ihre Sonnenstellung (Geburtstag, "Sternzeichen") erfahren Sie etwas über die Art und Weise Ihres Verhaltens, hinsichtlich des Aszendenten (Geburtsminute) etwas über die...

  • Dortmund-City
  • 23.09.14
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Wie bilde ich mich weiter? Infos gibt es zum Beispiel auf Messen für Arbeit und Bildung | Foto: Gerd Kaemper

Karrieretipp: Fortbildung nach Maß

Nach wie vor gilt: Wer sich gut qualifiziert, hat mehr Chancen auf einen sicheren Arbeitsplatz, kann ein höheres Einkommen erzielen und trägt oft mehr Verantwortung im Beruf. Dabei gibt es unterschiedlichste Formen von Weiterbildungen für fertige Auszubildende, die noch auf der Suche nach einem passenden Job sind. (ein Beitrag von Raphael Wiesweg) Wichtig ist, dass man sich vor der Suche nach einer Weiterbildung orientiert und sich fragt: Was möchte ich erreichen? Welche Möglichkeiten tun sich...

  • Essen-Süd
  • 23.09.14
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Die Bundesagentur für Arbeit bietet unter bestimmten Voraussetzungen Berufsausbildungshilfe. | Foto: Eckhard Manderla

Berufsausbildungsbeihilfe: Finanzielle Hilfe für Berufsanfänger

Der Ausbildungsplatz ist gefunden, man muss dafür aber umziehen und den elterlichen Haushalt verlassen? Bei einer Berufsausbildung in einer anderen Stadt kann die Arbeitsagentur unterstützen: durch so genannte Berufsausbildungsbeihilfe. Junge Leute sind mobil – auch wenn es um die Aufnahme einer Berufsausbildung geht. Wer aber in einer anderen Stadt oder einer anderen Region mit der Berufsausbildung beginnt, stellt oft fest, dass die Ausbildungsvergütung alleine kaum für Lebensunterhalt,...

  • Essen-Süd
  • 20.09.14
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Ratstätte Beverbach: Der Förderturm steht bereits

Endspurt für die neue Raststätte Beverbach an der A 40 in Somborn. Vor wenigen Tagen wurde auch ein Förderturm als optisches Highlight errichtet. Spätestens im Oktober soll die knapp acht Millionen Euro teure Rastanlage eröffnet werden. Der Mineralölkonzern BP will der neuen Anlage in Somborn eine Lücke schließen. Denn wer auf der A 40 von Duisburg nach Dortmund fährt, sucht derzeit vergeblich einen Rastplatz. Zum Blickfang dürfte ein 15,75 Meter hoher „Förderturm“ werden. Von zwei...

  • Dortmund-West
  • 19.09.14
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Foto: Sebastian Göbel/pixelio.de

A42: Ab morgen umfangreiche Bauarbeiten

Seit dem letzten Jahr saniert die Straßen.NRW-Regionalniederlassung Ruhr die A42 zwischen dem Autobahnkreuz Essen-Nord und der Anschlussstelle Oberhausen-Neue Mitte. Jetzt steht ein weiterer Meilenstein auf dem Programm. Auf einer Länge von 3,9 Kilometern wurden im Bereich des Mittelstreifens und des Seitenstreifens in Fahrtrichtung Dortmund die Entwässerungseinrichtungen erneuert, die Bordanlage neu gesetzt, die Bauwerke instandgesetzt, die Asphaltdeck- und -binderschicht erneuert und neue...

  • Hattingen
  • 19.09.14
Was sollte Mama trinken, damit's auch dem Kleinen bekommt? | Foto: Christian v.R./ pixelio.de

Frage der Woche: Was sollten stillende Mütter trinken?

Diese Woche geht's bei unserer Frage der Woche um ein Ratgeber-Thema aus dem Bereich Familie, Nachwuchs und Familiengründung: Es geht um die Ernährung nach der Schwangerschaft. Was sollten stillende Mütter trinken? Ihr, die Community, helft einander in vielen Lebenlagen. Dementsprechend wollen wir in punkto junge Mütter gar nicht erst ins Still-Lexikon gucken oder die Stillpraxis besuchen, sondern fragen schlicht Euch: Was sollten stillende Mütter trinken? Und vor allem was nicht? Gibt es...

  • Essen-Süd
  • 19.09.14
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Der Dortmunder Herbst ist bunt!

Der Dortmunder Herbst in den Westfalenhallen: Die Verbrauchermesse ist traditionell eine gute Anlaufstelle für Infos und Angebote rund um Haushalt, Kochen und Wohnen, Gesundheit, Schönheit und Fitness. Anfang Oktober öffnet die beliebte Ausstellung wieder ihre Türen und präsentiert in der Messe Westfalenhallen neun verschiedene Messen unter einem Dach. Sechs Messehallen verwandeln sich vom 1. bis 5. Oktober in ein spannendes Einkaufs- und Erlebnisparadies für die ganze Familie. Mit nur einem...

  • Dortmund-City
  • 18.09.14

lokalkompass.de: Aus der Bürger-Community wird die Nachrichten-Community

Was macht eigentlich den Lokalkompass aus? Es sind in erster Linie Beiträge unserer BürgerReporter, Kommentare und der persönliche Austausch untereinander! Seit dem Start des Portals haben wir immer von einer Bürger-Community gesprochen, doch eigentlich wird der Begriff den Inhalten nicht ganz gerecht. Daher haben wir uns entschlossen, ab sofort, eine neue, stärker erklärende Bezeichnung für den Lokalkompass zu verwenden. Denn eigentlich sind es die lokalen Nachrichten, die Sie, liebe...

  • Essen-Süd
  • 17.09.14
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Unbeliebt bei den Bewerbern, aber mit dem höchsten Bedarf bei den ausbildenden Betrieben: Fachverkäuferin für Lebensmittelhandwerk. Arbeitsplatz ist dann zum Beispiel die Verkaufstheke einer Bäckerei. | Foto: ARAL

Ausbildungstipp: Man sollte Alternativen im Blick haben

Nicht jeder junge Mensch, der sich um eine Ausbildungsstelle beworben hat, hat bisher auch eine bekommen. Grund genug für einige, sich nach Alternativen umzuschauen. Dabei bleiben besonders in den unbeliebteren Berufen Ausbildungsplätze unbesetzt. (ein Beitrag von Deborrah Triantafyllidis) In den letzten Jahren hat sich ein Trend bei jungen Menschen auf der Suche nach Ausbildungsstellen herauskristallisiert: Sie bevorzugen Jahr für Jahr fast immer die selben Berufe. Auf der Strecke bleiben...

  • Essen-Süd
  • 17.09.14
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Berufswahl: Arbeitsagentur bietet Orientierungs-Parcours

Arbeitsplatz, Überstunden, Zeugnis – Immer wieder stellen Erwachsene um einen herum die altbekannte Frage: „Was willst du eigentlich nach der Schule machen?“ Um diese Frage zu beantworten, bietet die Arbeitsagentur einen Berufswahl-Parcours, indem Jugendliche ihr Potenzial und ihre Möglichkeiten entdecken können Während einigen die Antwort sofort über die Lippen kommt, schwanken andere immer wieder zwischen all den Optionen, die sich ihnen bieten – oder eben auch nicht bieten. Um diese Frage –...

  • Essen-Süd
  • 16.09.14
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Das Anschreiben ist Bestandteil jeder Bewerbung. Dazu kommen Lebenslauf und Zeugnisse. | Foto: Wodicka

Richtig bewerben: Tipps zu Anschreiben, Lebenslauf und Co

Das Ende der Schullaufbahn ist in Sichtweite, der Abschluss bald in der Tasche. Das Berufsziel steht ebenfalls schon fest, Stellenangebote für eine Ausbildung sind ausgeguckt. Fehlt also nur noch die Bewerbung. Aber wie? In diesem Katalog stellen wir die wichtigsten Fragen und Antworten zusammen. Was gehört alles in die Bewerbungsmappe? In eine Bewerbungsmappe gehört das Anschreiben, das lose auf der Mappe liegt. In die Mappe werden diese Dokumente in folgender Reihenfolge eingeheftet:...

  • Essen-Süd
  • 12.09.14
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Die Agentur für Arbeit bietet kurzfristig Berufsberatungstermine unter Tel.  0800/4 5555 4 an. | Foto: Hannes Kirchner

Endspurt auf dem Ausbildungsmarkt: Jetzt bewerben!

Die Besetzung der Ausbildungsstellen ist noch längst nicht abgeschlossen. Dominik Blechschmidt, Bereichsleiter der Duisburger Arbeitsagentur für den Bereich Berufsausbildung, sieht aktuell noch viel Bewegung im Ausbildungsmarkt. „Am 1. September haben weitere Berufsausbildungen begonnen. Damit ist aber die Besetzung der Ausbildungsstellen noch längst nicht abgeschlossen. Einige fangen die Ausbildung nicht an, weil sie doch ein Studium aufnehmen werden. Andere erkennen schon bald nach...

  • Duisburg
  • 11.09.14
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Über die Spende der PSD-Bank Rhein-Ruhr freut sich (v.l.):   Kurator Volker Bach, hier mit Klaus Röthig von der PSD Bank,  Thomas Grüner, Sabine Linden und Heinz Petermeier. | Foto: Schmitz

Das unbekannte Museum: Industrielack

Das Industrielack-Museum in Dortmund ist das einzige Lack-technische Museum Deutschlands und hat es sich auch zur Aufgabe gemacht, junge Menschen über das Berufsbild des Lack-Laboranten aufzuklären und Interessierten den Industrielack in all seinen Facetten zu erklären. Mitten im Hafen entsteht das Museum in einem alten Backsteingebäude. Mit sehr viel ehrenamtlichem Engagement wurden Räume geschaffen, die sich mittlerweile sehen lassen können. Die vielen Exponate ermöglichen einen Streifzug...

  • Dortmund-City
  • 05.09.14

BÜCHERKOMPASS: Lektüre für den Alltag des Lebens

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir jede Woche drei Bücher zu einem bestimmten Thema an jene Nutzer, die die Bücher auf lokalkompass.de rezensieren möchte. Diese Woche: Bücher für den Alltag des Lebens. Luisa Celestino: Wolke 7, Das Kreativbuch zum Verlieben Du grübelst und zweifelst, im nächsten Moment schäumst du über und möchtest am liebsten schreien vor Glück. Willkommen auf Wolke 7! Dieses Kreativbuch lenkt dein Gefühlschaos in die richtigen Bahnen. Es steckt voller...

  • Essen-Süd
  • 03.09.14
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Foto: Plakat: Polizei

Blitz-Marathon am 18. September: "Kinder entscheiden, wo's blitzt"

Ab 18. September gibt es in Nordrhein-Westfalen den nächsten Blitz-Marathon – und in Dortmund können Kinder und Jugendliche entscheiden, wo die Kontrolleure stehen. Ab sofort können alle jungen Dortmunder bis 15 Jahre dem Polizeipräsidium über das Internet Orte nennen, an denen sie sich im Straßenverkehr unsicher fühlen. Denn: Für den siebten NRW-Blitzmarathon am 18. September sagen Kinder und Jugendliche, wo‘s blitzt. Immer wieder sind sie in Verkehrsunfälle verwickelt - meistens mit schweren...

  • Dortmund-West
  • 01.09.14
Gemeinsame Fehlersuche im RepairCafe Nette.
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Erstes RepairCafe in Nette eröffnet

Surrende, klopfende, bohrende, auch mal hämmernde Geräusche drangen am Freitagnachmittag aus dem Ev. Gemeindehaus in Nette. Doch diese waren weder von Renovierungsarbeiten in der Kirche noch rührten sie von Vorbereitungsarbeiten her, für die am Folgetag stattfindende Musikveranstaltung Rock am Turm. Nein – diese Geräusche waren untrügliche Zeichen: Das erste RepairCafe in Dortmund Nette hat begonnen. Schon früh am Nachmittag trafen sich 15 ehrenamtliche Männer und Frauen um letzte...

  • Dortmund-West
  • 30.08.14
Moringa Oleifera: was ist dran am Zauberbaum? | Foto: sarangib / pixabay.com (CC0)

Frage der Woche: Gegen welche Krankheiten hilft Moringa Oleifera?

Wunderbaum, essbarer Baum, Baum des Lebens - unter Freunden der Naturheilkunde hat der Ölbaum Moringa Oleifera vielerlei Namen, die große positive Wirkung auf die Gesundheit versprechen. Andere nennen ihn auch Pferderettichbaum, Behennussbaum oder Klärmittelbaum. Aber wogegen hilft Moringa Loeifera denn nun wirklich? Der öltragende Moringa-Baum stammt ursprünglich aus Indien, vom Fuß des Himalaya. Schon vor 5000 Jahren wurde in den alten Veden über diesen Baum berichtet und im Ayurveda heisst...

  • Essen-Süd
  • 29.08.14
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Laden zu einem neuen Seminar: Demenz verstehen - Hilfe für die Helfenden ein: (v.l.) Pfr. Renate Jäckel, Angelika Bammann, Gisela Supsar und Thomas Brandt

Seminar: Demenz verstehen – Hilfe für die Helfenden

In einem neuen Seminarangebot geht es um die Frage, wie Pflege zu Hause gelingen kann, ohne dass pflegende Angehörige überfordert werden. Es geht um Entlastungs- und Hilfsangebote und um die Leistungen der Pflegeversicherung, aber vor allem geht es um die Wünsche und Bedürfnisse der Pflegeperson. Für die Dauer jedes Seminarteils kann auf Anfrage eine Betreuung Ihrer/Ihres demenziell erkrankten Angehörigen zu Hause angeboten werden. Hierzu nehmen Interessenten im Bedarfsfall bitte Kontakt mit...

  • Dortmund-West
  • 25.08.14
Diese Woche sind die Mathematiker unter Euch gefragt! | Foto: Tony Hegewald / pixelio.de

Frage der Woche: Wie viele Primzahlen gibt es?

Eine Primzahl ist eine Zahl, die man nur durch 1 und durch sich selbst teilen kann. Die Zahl 7 beispielsweise gehört dazu. Die 971 auch. Gibt es ein Prinzip dahinter? Wie viele Primzahlen gibt es eigentlich insgesamt? Mit einer breiten Allgemeinbildung und Sprachkenntnissen kann man einiges erreichen im Leben. Zu Schulzeiten war es aber oft so, dass die Mathe-Cracks zu den hellsten Leuchten im Saal gezählt wurden. Woran liegt das eigentlich? Ist Mathe wirklich so schwer, dass selbst der Begriff...

  • Essen-Süd
  • 22.08.14
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