#WirbleibenzuHause – in Bewegung!
Per Skype kommt der Sport beim FS 98 ins Wohnzimmer!
- hochgeladen von Christina Häusler
Kein Sport und keinen Kontakt wegen der Corona-Krise? Das war ein absolutes No-Go für die Frauen der "Fit und Aktiv"-Gruppe des Freien Sportvereins von 1898 Dortmund e.V.!
Also musste eine Lösung her. Per Videokonferenz mit Skype schalten sich die Frauen seit mehreren Wochen zur üblichen Trainingszeit Dienstags abends um 19:30 Uhr zu einem Ganzkörpertraining zusammen. Als sportliche Hilfsmittel dienen dabei Dinge, die jeder zu Hause hat - Handtücher, Wasserflaschen, Kochlöffel oder auch das eigene Körpergewicht. Das Training endet wie üblich mit einer Entspannungsübung. Anschließend ist dann noch Zeit, die sozialen Kontakte zu pflegen und sich auszutauschen.
Wenn die Sportstätten wieder geöffnet sind, trifft sich die "Fit- und Aktiv"-Gruppe jeden Dienstag, von 19:30 Uhr - 21:00 Uhr in der Turnhalle Gertrud-Bäumer-Realschule, Goethestrasse 20, 44147 Dortmund. Dieses Sportangebot ist 2019 mit dem Qualitätssiegel des Deutschen Turnerbundes „Pluspunkt Gesundheit“ als präventives Sportangebot ausgezeichnet worden.
Über das komplette Sportangebot kann man sich auf der Internetseite des Vereins informieren: fs98-turnen.de
Autor:Christina Häusler aus Dortmund-City |
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