Zeichen für mehr Offenheit im Umgang mit psychischen Krankheiten

Mut-Tour von Bochum nach Dortmund

Bei der MUT-TOUR machen Menschen mit und ohne Depressionserfahrung seit 2012 gemeinsam Öffentlichkeitsarbeit und setzen sich mit ihren persönlichen Geschichten für mehr Wissen und Mut im Umgang mit psychischen Erkrankungen ein.

260 ehrenamtliche TeilnehmerInnen haben schon mehr als 35.000 Kilometer auf Tandems und zu Fuß zurückgelegt, um mit JournalistInnen und Menschen am Wegesrand ins Gespräch zu kommen.

Aktionszeitraum 2021

In diesem Jahr kommen 3.100 Kilometer hinzu. Vom 17. Juli bis 18. September sind die Teams wieder in insgesamt 10 Etappen unterwegs. Auf Tandems und zu Fuß beim Wandern erleben sie gemeinsam Bewegung und Natur.

Während der MUT-TOUR wird es in rund 15 Städten öffentliche Aktionen und Informationsangebote geben. Es besteht immer wieder die Möglichkeit, die Teams bei verschiedenen Mitmach-Aktionen für ein paar Kilometer mit dem eigenen Fahrrad bzw. zu Fuß zu begleiten: https://www.mut-tour.de/aktionstage

Etappe von Bochum nach Dortmund

Am 3. August 2021 war das Tandem-Team der MUT-TOUR von Bochum nach Dortmund unterwegs, um gemeinsam ein Zeichen für mehr Offenheit im Umgang mit psychischen Krankheiten zu setzen und vor allem auch, um mit BürgeInnen der Region ins Gespräch zu kommen. Das Team wurde bei der Mitfahr-Aktion begleitet vom Projekt BEMpsy sowie der Gesellschaft für seelische Gesundheit Dortmund e.V. und traf vor dem Dasa Museum der Arbeitswelt auf den ADFC Dortmund.

Immer noch viel Unverständnis

Valentin (25, aus Leipzig) erklärt seine Beweggründe, mitzumachen:
"Wie es ist eine Depression zu haben, weiß man erst dann, wenn man es selbst erlebt hat. Die Unaufgeklärtheit vieler Menschen sorgt leider immer noch oftmals für Unverständnis für diese ernstzunehmende Krankheit. Depressionen sind eben nicht einfach gleichzusetzen mit lang andauernder Traurigkeit, sie sind viel tiefgreifender und vielfältiger in ihrer Wirkung. Ich freue mich auf die Teilnahme an der MUT-TOUR, weil ich mir erhoffe hier neue Leute kennenzulernen, die wie ich zur Aufklärung über psychische Krankheiten beitragen wollen."

Selbst aktiv werden

Ergänzend dazu finden Interessierte unter https:/www.mut-tour.de/mt21 ein interaktives Begleitangebot zur Tour. Auf einer virtuellen Deutschlandkarte finden sich Hilfsangebote am Wegesrand, außerdem gibt es im Rahmen der Aktion “Bewegungsspenden” die Möglichkeit, auf eigene Faust im Kontext der MUT-TOUR aktiv zu werden. Bei der “Mut-Schnipseljagd” kann man deutschlandweit kleine ermutigende Dinge suchen oder verstecken.