Neuer VHS-Kurs zum Abnehmen
Die Volkshochschule bietet ab Montag, 10. Oktober, erstmalig das Seminar „Wer abnehmen will, darf essen!“ an. Im Vordergrund steht dabei eine Lösung zu finden um den Teufelskreis von Essen und schlechtem Gewissen aufzulösen. Daneben gibt es zu jedem Termin vieles rund um das Abnehmen, Wohlbefinden, das „bessere“ Essen, Bewegung und Entspannung. Ziel ist es, eine persönliche Strategie zum Abnehmen zu entwickeln, die individuell zu einem passt und auf Dauer wirksam ist. Der Kurs wird an zwölf Abenden von 19.30 bis 21 Uhr in L 102, Hansastraße 2-4 durchgeführt. Der letzte Kurstermin ist am 23. Januar 2012. In den Weihnachtsferien ist kein Unterricht. Die Teilnahme kostet 96 Euro. Decke, warme Socken und bequeme Kleidung sollten mitgebracht werden. Anmeldungen und Näheres unter Tel: ( 502 47 16.
Autor:Antje Geiß aus Dortmund-City |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.