Bewegung im Lockdown
Freie Plätze im online-Kurs „Athletiks" mit Regina Dietz
Im Lockdown bewegen sich sportlich interessierte Menschen viel an der frischen Luft, walken, joggen und fahren Fahrrad. Das ausgleichende Muskel erhaltende und kräftigende Training kommt im Moment zu kurz. Daher hat das Paul-Gerhardt-Haus einen neuen online-Kurs eingerichtet: „Athletiks via zoom“. Unter Anleitung von Regina Dietz wird donnerstags morgens die Rumpfmuskulatur gestärkt und gedehnt.
Interesse TeilnehmerInnen können sich anmelden über die Website der Evang. Familienbildungsstätte Paul-Gerhardt-Haus www.pgh-dosten.de
Der gebührenpflichtige Kurs beginnt am Donnerstag, 18.02.2021, 10.00 - 11.30 Uhr, die Gebühr beträgt 45 Euro. Weitere Infos erteilen telefonisch unter Tel.: 02362/71161.
Quelle: pgh
Autor:Olaf Hellenkamp aus Dorsten | |
| Webseite von Olaf Hellenkamp | |
| Olaf Hellenkamp auf Facebook | |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.