Spezialkurs
Knie- und hüftgerechtes Bewegungsverhalten für den Alltag
Der Verein KKRN-aktiv e.V. bietet speziell für Teilnehmer mit Knie-Hüft-Problemen Kurse an. Im Spezialkurs „Knie-Hüfte“ erlernen TeilnehmerInnen „knie“- und „hüft“- gerechtes Bewegungsverhalten für den Alltag.
Es dient dem Aufbau der Muskulatur, dem Erhalt und der Steigerung von Stabilität und Beweglichkeit, sowie der Verbesserung der Koordination. Funktionelle Gymnastik, Gangschule, Koordinations- und Faszientraining runden das Angebot ab.
„Unser Training ist hervorragend für Personen mit Knie- und/oder Hüftgelenkarthrose und zur Nachbehandlung von Operationen dieser Gelenke (u.a. TEP) hervorragend geeignet,“ erklärt Anja Kirchmann, Leiterin des Kurses. Das Angebot richtet sich an alle Altersgruppen.
Der Kurs findet immer dienstags um 10.15 Uhr oder 11.30 Uhr in der „Alten Post“, Südwall 29 in Dorsten statt.
Weitere Infos zu Kurszeiten und Anmeldung erhalten Sie unter 02362 29 57211 oder unter aktiv@kkrn.de, www.kkrn.de.
Quelle: KKRN aktiv e.V.
Autor:Olaf Hellenkamp aus Dorsten | |
| Webseite von Olaf Hellenkamp | |
| Olaf Hellenkamp auf Facebook | |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.