Frauengruppe hält sich bei Adler 07 Bottrop mit Gymnastik fit

Es ist ein früher Montagabend. Draußen hat bereits die Dämmerung eingesetzt. Währenddessen ist die Turnhalle an der Grundschule Vonderort noch hell erleuchtet.

Drinnen ist einiges los. Zahlreiche Frauen sind zu sehen, allesamt bekleidet mit schwarzen Turnhosen und roten T-Shirts. Auf den Holzbänken Sporttaschen und zusammengerollte Gymnastikmatten. In der Mitte der Halle ist ein riesiges buntes Fallschirmtuch ausgebreitet. Direkt neben der Eingangstür hat sich ein größeres Grüppchen an Damen versammelt und unterhält sich angeregt. Eine etwas jüngere Frau ist derweil mit einem CD-Player beschäftigt, ehe sie in die Runde ruft: „So, los geht‘s!“

Das Grüppchen, das eben noch ein munteres Gespräch geführt hatte, löst sich auf und bewegt sich in Richtung des großen Fallschirmtuchs. Es dauert einige Momente, doch dann haben sich rund 25 Frauen mittleren Alters um das bunte Stück Stoff versammelt, gehen in die Knie und bewegen es auf und ab. Im Hintergrund läuft flotte Musik von DJ Bobo. „Immer schön gleichmäßig“, sagt die Frauenstimme wieder. Simone Parpart ist die Übungsleiterin der Frauengymnastikgruppe der DJK Adler 07, die sich regelmäßig einmal in der Woche am Quellenbusch trifft. Gemeinsam mit Silvia Schumacher leitet die 45-Jährige die Gruppe, die in diesen Tagen ihr 30-jähriges Bestehen im Verein feiert.

Vor 40 Jahren begann alles

Kleine Tänze, Ballspiele, Gymnastik, Koordination und Aerobic stehen auf dem Programm. „Wir wollen die Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten“, erklärt Silvia Schumacher die Intention, „wenn man sich gut bewegen kann, dann fällt einem auch der Alltag leichter.“ Knapp 40 Mitglieder umfasst die Gruppe mittlerweile. Die jüngste Teilnehmerin ist Mitte vierzig, die älteste zählt 78 Lenze. Und einige der Damen frönen der wöchentlichen sportlichen Betätigung im Übrigen schon seit rund 40 Jahren. Denn damals im Jahre 1973 hatten sich in Fuhlenbrock bei der kfd Ludgerus einige Frauen gefunden, die Sport treiben wollten. Recht schnell bildete sich eine größere Gruppe, die sich zwei Mal in der Woche zu Gymnastik und Schwimmen traf. Zehn Jahre ging dies so, bis plötzlich die entsprechenden Räumlichkeiten fehlten. Und so schlossen sich die sportlichen Damen dem Verein Adler 07 an, dem sie bis zum heutigen Tage erhalten geblieben sind.

In der Vonderorter Turnhalle ist die Schlagzahl mittlerweile erhöht worden. Noch immer sind die Damen mit dem bunten Fallschirmtuch beschäftigt, noch immer gibt Simone Parpart die Übungen vor. Zwei kleine Softbälle hat die Gruppenleiterin auf das Tuch geworfen, die nun im Uhrzeigersinn von den Damen darüber gerollt werden sollen. Anfangs hapert es noch etwas, doch nach ein paar Versuchen kullern die Bälle gekonnt ihre Runden. Eine Übung, die die Koordination und Reaktionsschnelligkeit schulen soll. Eine Übung, die allerdings kein fester Bestandteil des wöchentlichen Kursprogramms ist. Im Gegenteil. „Wir möchten keine Routine“, sagt Silvia Schumacher, „unsere Einheiten haben immer wieder andere Elemente.“

Und deshalb wird das Fallschirmtuch auch wenige Minuten später wieder weggepackt. Simone Parpart holt stattdessen einen Stapel Reifen herbei. Immer zu zweit stehen sich die sportbegeisterten Damen nun gegenüber und rollen sich die runden Sportgeräte zu. Hin und her. Her und hin. Die einen mit viel Geschwindigkeit, die anderen eher vorsichtig und mit Bedacht. Draußen ist es mittlerweile stockdunkel geworden. Doch in der Halle geht es immer noch lebhaft zu. Denn neben allem sportlichen Ehrgeiz haben die Frauen von Adler 07 vor allem eines: Spaß.

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