6 Stunden Lauf Troisdorf

6 Stunden Lauf Troisdorf

Eine Woche nach dem von Adler-Langlauf Bottrop ab der Zeche Prosper Haniel organisierten Herbstwaldlauf fuhr Roland Riedel als Saisonabschluß seiner diesjährigen Ultras zum 6 h Lauf nach Troisdorf. Die dortige Laufrunde von 2.742 m ist sehr abwechslungsreich und kurzweilig, führt durchs Aggerstadion, an einem Wald entlang, über einen Deich und schließlich durch ein verkehrsberuhigtes Wohngebiet. Innerhalb von 6 Stunden nach dem Startschuß kann man in einem selbst gewähltem Tempo laufen so lange wie man will. Bei 165 Einzelläufern und 14 Staffeln sowie unterschiedlichen Geschwindigkeiten (einige gemütlich plaudernd, andere ambitioniert Kilometer sammelnd) ergeben sich bald Überrundungen und es herrscht immer reger Betrieb auf der Strecke. Die mit temperierten Getränken und allerlei Leckereien (u.a. Obst und Süßigkeiten) ausgestattete Verpflegungsstelle am Aggerstadion lädt einige zum kurzen Verweilen ein während andere, ab und an ein Getränk schnappend, nur durchhetzen. Organisatoren, Zuschauer, Betreuer sorgen mit Musik und Anfeuerungsrufen für gute Stimmung. Aber nach 6 Stunden wird durch einen weiteren Schuß das Ende des Laufes verkündet. Jeder bleibt stehen, wo er gerade ist. Die Rundenzahl wurde mittels Chip elektronisch gezählt und die zusätzlichen Restmeter sind durch mehrere Vermessungsteams im Nu auch ermittelt. Manche Läufer und Läuferinnen begnügen sich mit Distanzen kürzer als Marathon. Unter den mehr als 1 Dutzend 6 h Läufen in Deutschland ist Troisdorf aber so beliebt und leistungsstark, dass 144 der Teilnehmer Distanzen länger als Marathon liefen und 5 die bisherige deutsche 2011er Jahresbestleistung übertrafen - der Sieger schaffte gar 81,698 km. Diese Art von Veranstaltung ist ideal für diejenigen, die erstmalig ohne feste Entfernungsvorgabe und Druck über einen Marathon "hinausgehen" wollen - also sogenannte Ultramarathonis werden wollen. Als Förderstützpunkt der Deutschen Ultramarathon Vereinigung (DUV) will Adler-Langlauf Bottrop gerade diese Interessierten durch entsprechende Trainingsmöglichkeiten unterstützen. Als erfahrener Ultraläufer hatte Roland Riedel schon zu Saisonbeginn an zwei 6 h Läufen in Nürnberg und Stein/NL teilgenommen. Da sie am gleichen März-Wochenende Samstag und Sonntag stattfanden, war kontrolliertes Laufen angesagt. Dennoch kamen km-Leistungen von jeweils etwas mehr als 70 zustande, so dass sich schon eine aussichtsreiche Platzierung in der von der DUV organisierten Cup-Wertung im 6 h Lauf (Addition von zwei 6 h Läufen in einem Jahr) ergab. Mit 73,984 km in Troisdorf konnte sich Roland Riedel nun bei den deutschen Männern vom 3. auf den 2. Platz der Cup-Wertung vorarbeiten. Da in der Spitze die teilnehmenden Ultraläufer aus den Benelux-Ländern bärenstark sind, war es international zumindest noch ein 6. Platz in der männlichen Cup-Wertung der DUV. Am 3. November 2012 wird die DUV in Troisdorf erstmalig eine Deutsche Meisterschaft im 6 h Lauf ausrichten. Mehrere Athleten von Adler-Langlauf Bottrop planen schon ihre dortige Teilnahme und vielleicht sind da einige gute Einzel- und Mannschaftsplatzierungen möglich.